Rehusar la ropa sucia del gimnasio antes de lavarla, es algo que todos hemos hecho pero nadie quiere admitir.
Puede ser pensando que casi no sudaste o sólo fue un rato. Sin embargo, esto podría traerte problemas de piel-.
El dermatólogo Zain Husain explicó a Livestrong que al sudar la ropa absorbe todo lo que excretamos. Estos microorganismos pueden permanecer después de los entrenamientos, especialmente si la dejas con más ropa sucia. Las bacterias y los hongos crecen en las áreas oscuras y húmedas.
No hay problema con volver a usar la chamarra que no está en contacto directo con la piel o una sudadera que te quitaste antes de entrenar, pero una playera, calcetines o leggings no son una opción.
Si no tienes buenos hábitos con tus ropa, puedes causarte:
*Irritación: Aunque no es exactamente peligroso, si es molesto y puedes llegar a necesitar tratamiento especial.
*Acné o infecciones por hongos: La acumulación de los aceites puede provocar que los poros se tapen y aparezcan tanto en el pecho como en la espalda. Las lesiones por hongos son más propensas a desarrollarse en ambientes húmedos, como los pies, causando picazón.
*Mal olor: El sudor tiene un olor fuerte. Usar la misma ropa puede causar un olor que incluso sea molesto para ti.