Llevan talleres para los empleados de empresas

Trabajadores de diferentes empresas e instancias públicas participan en los talleres de autocuidado, con los que se pretende brindar opciones y acompañar en la salud emocional de los centros laborales, a través de cursos vivenciales con estrategias de bienestar emocional.

Sandra Nigeria García, directora del Instituto Municipal de la Familia, detalló que se inició con esta estrategia de autocuidado en modalidad virtual y presencial en los centros de trabajo, derivado de la pandemia por coronavirus.

Hasta el momento se han impartido 31 sesiones del taller de autocuidado, el cual está diseñado para acompañar al recurso humano en el manejo los niveles de estrés con beneficio individual y del centro de trabajo.

Los talleres vivenciales son impartidos en todo momento por dos psicólogos, que brindan contención emocional a aquellos participantes que así lo requieran en su transcurso.