LA SALUD Y LA NATURALEZA La naranja En catarros y bronquitis es magnífica. Además desinfecta y elimina de la sangre todas las bacterias y microbios. En casos de anemia es muy recomendable el consumo de la naranja, en padecimientos de asma y tos desinflama los bronquios y el pecho. Si se acostumbra a tomar con frecuencia su jugo elimina grasa y cura la obesidad, es diurética.
Manzanilla Si tienes molestos dolores durante tu periodo, puedes recurrir a métodos naturales, por ejemplo puedes colocar una bolsa de plástico con agua caliente sobre el vientre por momentos, o puedes tomar una taza de té de manzanilla calientito que te ayudará a disminuir el dolor.
Debes disminuir el consumo de café, chocolate o refresco para evitar cólicos.
El ajo El ajo, si bien es un gran desinfectante y un buen tónico del organismo. También es un desinfectante intestinal, muy útil en las personas que sufren de parásitos, los expulsa e impide que se formen en los intestinos. La pulpa es buen remedio para los diabéticos, en este caso, es bueno comer un diente de ajo, en ayunas, y se reduce el azúcar en la orina.