Evita dormir con cabello recogido

Algunas mujeres acostumbran dormir con el cabello recogido, ya sea por comodidad, porque se sentían demasiado cansadas como para despeinarse o porque consideran que de esta forma su cabello se maltratará menos. Sin embargo, ¡este es un gran error que debes evitar!

Conoce cuáles son las razones por las que no debes dormir con el cabello recogido y mantén tu cabellera sana y radiante desde que te despiertas.

DIFICULTA LA CIRCULACIÓN

Una de las razones por las que no debes dormir con el cabello recogido es que al hacerlo limitas la circulación del cuero cabelludo hacia las puntas, lo que puede ocasionar que tu melena pierda brillo y se vuelva quebradiza.

PROVOCA PÉRDIDA CAPILAR

Otra de las razones por las que no debes dormir con un peinado recogido es que cuando sujetas tu cabellera de manera fuerte y por tiempo prolongado, retrasas el crecimiento capilar y aumentas las posibilidades de sufrir de alopecia o caída prematura del cabello.

¡SERÁ MÁS DIFÍCIL PEINARTE!

Especialmente si sueles bañarte por las noches o no lavar tu melena todos los días, dormirte con el cabello recogido hará que sea más difícil para ti peinarte a la mañana siguiente, pues tu cabellera podría quedarse acomodada justo como la peinaste la noche anterior, o podrían quedar marcas que delaten que tuviste un peinado demasiado ajustado por muchas horas.

EL CABELLO PIERDE NUTRIENTES

¿Otra razón para olvidarte de este hábito? Cuando tu cabellera permanece recogida por mucho tiempo, debilitas los folículos capilares y evitas que los nutrientes que necesita tu cabello para mantenerse sano y radiante pasen de la raíz hasta las puntas.

PUEDES ADQUIRIR ENFERMEDADES

Si, además de dormir con el cabello recogido, acostumbras sujetarlo cuando todavía está húmedo ¡estás cometiendo un doble error! Ya que la humedad provoca enfermedades capilares, como caspa y dermatitis capilar.