¿Cómo aliviar el dolor de garganta?

De acuerdo con Martin Duerden, Médico del Reino Unido y miembro de la Alianza Global contra las Infecciones Respiratorias, el 90% de las infecciones que provocan dolor de garganta no requieren antibióticos, ya que no son de origen bacteriano.

Por ello, ante un dolor de garganta, lo mejor es no recurrir antibióticos, y buscar medidas que reduzcan el malestar, como:

■ Tomar un té caliente con limón.

■ Hacer gárgaras de agua tibia con sal.

■ Tomar líquidos fríos.

■ Usar un humificador para agregar humedad al ambiente y evitar que la garganta se reseque.

■ Beber abundantes líquidos.

■Evitar humo de tabaco.

Tomar pastillas para reducir los síntomas, que según Ana María Ocaña, Maestra en investigación de servicios de salud, una opción es Graneodín F que cuenta con una presentación sin azúcar con sabor a naranja, la cual puede ser consumida por personas con Diabetes.

Si a los tres días persisten las molestias, es mejor acudir con el Médico para una revisión y tratamiento adecuado. Además, también es conveniente consultar al especialista sí: Se tiene temperatura superior a las 38 ºC, hay salpullido, existe dolor articular y ronquera.