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¿Trastorno del sueño?

Los problemas para dormir pueden dañar tu salud

¿Trastorno del sueño?

¿Trastorno del sueño?

EL UNIVERSAL

Los trastornos del sueño son cambios en el modo de dormir de una persona, que pueden afectar el estado de salud general, la seguridad y la calidad de vida. Influyen en la capacidad para conducir de manera segura y aumentan el riesgo de padecer otros problemas de salud.

Algunos de los signos y síntomas que deben ser considerados son somnolencia diurna excesiva, respiración irregular o aumento del movimiento durante el sueño y dificultad para conciliar el sueño.

Existen muchos tipos de trastornos del sueño. Suelen agruparse en categorías que explican la causa de estos o el modo en que te afectan. También pueden agruparse de acuerdo con las conductas, los problemas con tus ciclos naturales de sueño y vigilia, los problemas para respirar, la dificultad para dormir o tu sensación de somnolencia durante el día.

Algunos tipos frecuentes de trastornos del sueño comprenden los siguientes:

INSOMNIO

En el que tienes dificultad para conciliar el sueño o te quedas despierto durante toda la noche.

APNEA DEL SUEÑO

En la que experimentas patrones anormales en la respiración mientras duermes. Existen muchos tipos de apnea del sueño.

SÍNDROME DE LAS PIERNAS INQUIETAS

Un tipo de trastorno del movimiento durante el sueño. El síndrome de las piernas inquietas, también llamado enfermedad de Willis-Ekbom, provoca una sensación molesta y una necesidad de mover las piernas mientras intentas conciliar el sueño.

NARCOLEPSIA

Una afección caracterizada por una somnolencia extrema durante el día y quedarse dormido de repente durante el día.

Escrito en: SALUD sueño durante, sueño, trastornos, problemas

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