Extra. El estrés está involucrado con el proceso de envejecimiento.
El estrés ha sido catalogado como uno de los grandes problemas de la modernidad. Vivir en las grandes y ruidosas ciudades, los problemas económicos, el trabajo, las complicaciones familiares, etc., pueden llevar a que el cuerpo reaccione con estrés, el cual de acuerdo con el doctor Abu Dabrh, presidente del Comité de la Asociación de Atención Médica de la Junta Nacional de Asesoramiento en Salud y Bienestar de Mayo Clinic, es un factor de demencia y cáncer, además de que contribuye a que el ADN cambie.
El estrés crónico tiene un impacto muy importante en el organismo tanto de manera interna como externa, indica el especialista y agrega que, de manera interna, éste afecta la estructura de las mitocondrias, que son las encargadas de suministrar la mayor parte de la energía necesaria para la actividad celular mediante el proceso de respiración celular y, al sufrir demasiado estrés, pueden dañar la salud y tener un impacto modificando el ADN, manifestándose a través de distintos procesos inflamatorios que pueden llevar a desarrollar demencia o, incluso, cáncer.
El especialista destaca también que el estrés está involucrado con el envejecimiento: "esto no significa vernos mayores, sino que nuestro cuerpo comienza a tener dificultad para procesar ciertas cuestiones".