Origen. Es un arbusto que crece sobre todo en zonas rocosas y es una planta arraigada en la tradición griega.
En los últimos meses ha tomado peso un nuevo superalilmento: la jara roja. Un arbusto de delicadas flores rosas que crece sobre todo en zonas rocosas.
Aunque parece una flor decorativa, el cistus rojo (nombre científico Cistus Incanus) es una planta arraigada en la tradición griega que se considera un verdadero superalimento gracias a su altísima concentración de polifenoles (entre las más altas de las plantas europeas) lo convierte en un fabuloso antioxidante.
Es un potente antiinflamatorio que estimula el sistema inmunitario, defiende contra los virus, previene resfriados y bronquitis, tiene un efecto desintoxicante, y aplicado como ingrediente de belleza en cremas o emulsiones faciales calma la piel sensible, la dermatitis y los eczemas, y cicatriza las heridas. Pero eso no es todo: sobre la piel tiene un fuerte efecto antienvejecimiento y es un extraordinario agente antiarrugas.
En definitiva, es un aliado de la salud pero también de la rutina de belleza. Y a diferencia de muchos superalimentos, no procede de lugares exóticos sino del mediterráneo. Un ingrediente por descubrir.
El más extraordinario de sus beneficios es su efecto antioxidante debido a la gran variedad de polifenoles, flavonoides, aceites esenciales, taninos. La mayoría de las enfermedades del tiempo se desarrollan debido a procesos oxidativos.
El fuerte efecto antioxidante de esta planta ayuda contra inflamaciones, infecciones víricas, problemas digestivos, enfermedades reumáticas y problemas articulares como la artrosis. Además, el cistus rojo desintoxica contra los metales pesados. En conclusión, se debería utilizar esta planta para la prevención y el tratamiento adicional de enfermedades.
Actualmente, la jara roja se encuentran en distintas cremas para la piel, principalmente aquellas dermatológicas, pero también se usa en cápsulas y tratamientos de belleza. Si se planea probarlo, es importante consultar previamente a un especialista.