Cuidado. Así como se cuida el cuerpo en un gimnasio para que esté más fuerte, así se pide cuidar la salud mental con terapias.
El cuidado de la salud mental en este 2025 debe estar a la par del cuidado del cuerpo, de tal forma que así como se acude a los gimnasios, se debe acudir a los consultorios psicológicos, de los que varios ofrecen terapia gratuita.
Ana Terán Torrecillas, directora de Salud Mental, dijo que no sólo los gimnasios deben llenarse este arranque de año, sino también los consultorios psicológicos, como los que ofrece la mencionada Dirección con terapias gratuitas.
Explicó que, tras vacaciones, es momento de reflexión y de reorganización en las familias, sobre todo ante el regreso a clases y en la economía, para evitar situaciones de angustia, ansiedad o estrés.
"Si quieren tener una mejor figura, ir al gimnasio, también es buena oportunidad para atender su salud mental de forma preventiva, por eso deben animarse a acudir al Instituto y no esperar a tener alguna situación crítica", expresó Ana Terán Torrecillas, directora de Salud Mental.
En la Dirección Municipal de Salud Mental se sigue brindando atención gratuita y un acompañamiento puntual; incluso, para las personas que ya están enfrentando alguna enfermedad emocional, recalcó.
Tan sólo en el 2024 se atendió a mil 11 pacientes con terapia psicológica gratuita; el equipo AMA intervino a 192 personas hasta el domicilio o el lugar donde se necesita, con contenciones, visitas, seguimiento y canalización a otras instituciones.
Además, terminó señalado, con la Línea AMA se dieron 500 atenciones.