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Tortas europeas

Tips de nutrición: Estudios sugieren que si consumimos tres porciones diarias de productos lácteos ricos en calcio puede ayudarnos a mantener un peso sano.

Tortas europeas

Tortas europeas

(*)

Ingredientes:

-2 bagettes integrales

-1 Mantequilla Lala

-1/2 kilo de jamón de pavo

-1 paquete de Queso Amarillo Lala

-1 paquete de Queso Manchego Lala

-1 paquete de salami rebanado

-1 mayonesa aderezo en salada

-1 lechuga orejona limpia y desinfectada

-1 paquete de espinacas desinfectadas

-1/2 kilo de tomate en rebanadas

-1 lata de chiles jalapeños (toque mexicano)

Paso a paso:

Se parten los bagettes, se les quita el migajón, se untan con Mantequilla Lala y se ponen a tostar a fuego bajo. En un sartén antiadherente untado con Mantequilla Lala se doran las rebanadas de jamón y salami.

Los panes se untan con mayonesa, después se coloca el jamón de pavo, unas rebanadas de Queso Amarillo Lala, el salami, el Queso Manchego Lala, la lechuga, las espinacas, el tomate y por último se baña con el siguiente aderezo:

Ingredientes:

-1/4 taza de aceite olivo

-1/4 de taza de vinagre balsámico

-3 ajos

-1/4 taza de Jugo Natural'es Lala

-1/2 cucharita de sal gruesa

-1 lata de chiles jalapeños (toque mexicano)

Paso a paso:

Todos los ingredientes se licúan muy bien y se agrega al gusto.

Que lo disfruten y

¡Buen provecho!

Escrito en: paquete, Queso, Lala, jamón

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