¿Por qué el chocolate produce felicidad?
Aunque parezca difícil de creer, el chocolate podría ser el secreto de la felicidad por sus efectos en el cuerpo y sus múltiples beneficios que el portal iMujer comparte.
1. CUIDA EL CORAZÓN
Su consumo disminuye los riesgos de desarrollar enfermedades cardíacas.
2. MEJORA HABILIDADES MATEMÁTICAS
Según un estudio realizado en la Universidad de Aberdeen, se encontró que personas que comían mayor cantidad de chocolate contaban con muchos beneficios: se habían mantenido más jóvenes y en forma, tenían mayor facilidad para ejercitarse y su presión estaba en el nivel adecuado.
Agregar chocolate a tu dieta puede ayudar a potenciar tus habilidades matemáticas.
3. RELAJACIÓN
La ciencia ya lo ha comprobado y apuesto a que tú también: una porción de chocolate amargo te ayuda a encontrar algo de paz en un día de locos.
4. CONTRA SÍNTOMAS PREMENSTRUALES
El chocolate negro reduce la retención de líquidos y calma la ansiedad.
5. FELICIDAD
A fin de cuentas, degustar este manjar de los dioses incrementa los niveles de serotonina y potencia la producción de endorfinas.