Efecto. Atender la salud mental ayuda a mejorar el bienestar personal y profesional.
Con una serie de conferencias dirigidas a distintos sectores de la población en el municipio de Durango, buscan concientizar sobre la importancia del cuidado de la salud mental en los diferentes ámbitos, tanto para mujeres y hombres.
"Hablar de salud mental es una responsabilidad compartida. No sólo como especialistas, sino como sociedad, debemos acercarnos a este tema con seriedad y empatía", precisó la regidora y especialista en psiquiatría Martha Palencia Núñez.
Explicó que la salud mental impacta todas las áreas de la vida, por lo que es fundamental brindar herramientas para su cuidado y atención, sobre todo en espacios como con estudiantes de Medicina, profesionales de la salud, mujeres, emprendedores y la sociedad en general.
Durante sus conferencias aborda temas como la depresión, la ansiedad, la bioquímica de la depresión, los trastornos comunes entre los profesionales de la salud y los efectos de la depresión en este sector.
Habla sobre herramientas clave para la selección de la terapia psicológica adecuada, enfatizando la necesidad de atender la salud mental para mejorar el bienestar personal y el desempeño profesional.
La especialista resalta la importancia de la salud mental en hombres y mujeres, así como los roles que la mujer desempeña en la sociedad actual y en su vida cotidiana, promoviendo la equidad, el autocuidado y el fortalecimiento emocional.